ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 6 เมษายน 2568 เวลาสามทุ่ม (ขยับเวลาเป็นกรณีพิเศษ)
สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com
สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)
Subscribe: RSS
ปี: 2025
EP. 394 อาการรบกวนหลังแผ่นดินไหวและวิธีดูแล
ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 30 มีนาคม 2568 เวลาสองทุ่ม
สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com
สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)
Subscribe: RSS
EP.393 การเดินทางเพื่อค้นหาปัญญาจากภายในของผม
ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 23 มีนาคม 2568 เวลาสองทุ่ม
สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com
สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)
Subscribe: RSS
EP. 392 ห้าวิธีปลดล็อกอารมณ์
ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 16 มีนาคม 2568 เวลาสองทุ่ม
สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.comสนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)
Subscribe: RSS
EP. 391 เข้าถึงปัญญาในร่างกาย
ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 9 มีนาคม 2568 เวลาสองทุ่ม
สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com
สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)
Subscribe: RSS
EP.390 ห้าวิธีสู่วิถีเซ็น
ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 23 กุมภาพันธ์ 2568 เวลาสองทุ่ม
สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com
สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)
Subscribe: RSS
EP.389 พื้นที่ส่วนตัวและการลากเส้นแบ่งในความสัมพันธ์
ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 16 กุมภาพันธ์ 2568 เวลาสองทุ่ม
สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com
สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)
Subscribe: RSS
EP.388 รักตัวเองให้ถูกวิธี
ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 9 กุมภาพันธ์ 2568 เวลาสองทุ่ม
สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com
สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)
ในไลฟ์ “รักตัวเองให้ถูกวิธี” คุณหมอประเวศได้อธิบายว่าการรักตัวเองไม่ใช่แค่การทำสิ่งที่ทำให้รู้สึกดีหรือสวยงามภายนอก แต่เป็นการดูแลตัวเองทั้ง 5 ด้านอย่างแท้จริง ได้แก่ ร่างกาย ความคิด อารมณ์ ความสัมพันธ์ และบทบาทในสังคม โดยเน้นว่า “เมตตาตัวเอง” เป็นแนวคิดที่ลึกและยั่งยืนกว่า เพราะช่วยให้เรายอมรับความไม่สมบูรณ์ เข้าใจตนเองอย่างไม่ตัดสิน และค่อยๆ เยียวยาตัวเองด้วยความอ่อนโยน ทั้งหมดนี้เป็นรากฐานที่จะนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับผู้อื่น และชีวิตที่มีคุณค่ามากยิ่งขึ้น
Subscribe: RSS
EP.387 อยู่คนเดียวไม่เหงา อยู่สองคน กลับรู้สึกเหงา
ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 2 กุมภาพันธ์ 2568 เวลาสองทุ่ม
สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com
สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)
Subscribe: RSS
EP.386 12 วิธีจัดการความกังวลแบบไม่ใช้ยา
ลฟ์วันอาทิตย์ที่ 26 มกราคม 2568 เวลาสองทุ่ม
สนใจเรียนคอร์สออนไลน์ แบบดูวิดีโอด้วยตัวเอง ดูรายละเอียดที่ www.morprawate.com
สนใจเรียนออนไลน์ workshop และติดต่อสอบถามอื่นๆ ที่ LINE @morprawate (มี @ นำหน้า)
Subscribe: RSS